Kategoria: śniadania

FIT deser ze skyru, granoli i rabarbaru

FIT deser ze skyru, granoli i rabarbaru

FIT deser bez pieczenia, za to w 15 min? To da się zrobić! Sprawdź przepis na deser ze skyrem, rabarbarem i granolą z patelni. Zjedz na drugie śniadanie, podwieczorek lub nawet… po treningu.

Przepisy na kanapki: wege i mięsna

Przepisy na kanapki: wege i mięsna

Znudziły ci się kanapki z pomidorem i serem? Przygotowałam dla ciebie coś lepszego – zdrowe kanapki w wersji dla wegetarian i mięsożerców. Sprawdź, jak w prosty sposób zwiększyć sytość zdrowych kanapek.

Pasztet z pieczarek wegetariański

Pasztet z pieczarek wegetariański

Szukasz pomysłu na domowy pasztet? Sprawdź przepis na wegetariański pasztet z pieczarek, To pyszna propozycja na pasztet wielkonocny, choć nie tylko. Jak go spróbujesz, będziesz go robić przez cały rok.

Ile gotować jajka na miękko, na twardo, jak zrobić jajka sadzone…?

Ile gotować jajka na miękko, na twardo, jak zrobić jajka sadzone…?

Sprawdź wskazówki, ile gotować jajka na miękko, a ile na twardo, o czym pamiętać, czy przygotowujesz jajka w koszulkach oraz jak zrobić jajecznicę idealną. Zebrałam najważniejsze porady w jednym miejscu, dzięki czemu gotowanie jajek stanie się banalnie proste.

Burrito wegetariańskie z boczniakami

Burrito wegetariańskie z boczniakami

Szukasz pomysłu na śniadanie, drugie śniadanie i… obiad? Ten przepis na burrito wegetariańskie sprawdzi się na każdą okazję! Sprawdź, jak przygotować wege burrito z boczniakami, awokado i jajecznicą.

Focaccia z oliwkami – przepis włoski

Focaccia z oliwkami – przepis włoski

Znudziły ci się klasyczne kanapki? Sprawdź włoski przepis na focaccię na delikatnym, pulchnym cieście. Focaccia z oliwkami i rozmarynem to pyszna przekąska na imprezę lub sposób na urozmaicenie kanapek do pracy.

Szarpany chlebowiec, jackfruit

Szarpany chlebowiec, jackfruit

Chcesz ograniczyć spożycie mięsa? Nie musisz rezygnować z ulubionych potraw – zrób szarpanego chlebowca, który teksturą przypomina mięso. Podają przepis na jackfrutia, którego wykorzystasz na kanapki lub do burgerów.

Labneh – kulki serowe w oliwie

Labneh – kulki serowe w oliwie

Brakuje ci już pomysłu na pastę kanapkową, dodatki do sałatek, czy imprezową przekąskę? W każdym z tych przypadków odpowiedzią są kulki serowe z jogurtu greckiego. Sprawdź, jak w kilkanaście minut przygotować kulki labneh w oliwie.

Domowy chleb na drożdżach

Domowy chleb na drożdżach

Masz ochotę zrobić swój pierwszy domowy chleb? W takim razie to dobra okazja do tego, aby wypróbować mój przepis na szybki chleb na drożdżach. Uwierz mi, jest on prosty i na pewno dasz sobie radę. To co, gotowy na pieczenie chleba?

Naleśniki z szynką i serem

Naleśniki z szynką i serem

Chcesz prosty pomysł na naleśniki wytrawne? Sprawdź przepis na naleśniki z szynką i serem, a potem przygotuj je… zamiast kanapek! Takie naleśniki na słono to świetna opcja na śniadanie, lunch do pracy, czy na kolację.

Domowy labneh

Domowy labneh

Robiłeś kiedyś własny ser w domu? Teraz masz okazję – pokazuję, jak zrobić labneh, czyli delikatny twarożek z jogurtów greckich. Sprawdź przepis na labneh, a także kilka sposobów, jak go potem wykorzystać do śniadania, czy deseru.

Ciasto czekoladowe brownie

Ciasto czekoladowe brownie

Masz ochotę na ciasto czekoladowe? A gdyby tak… zjeść je na drugie śniadanie? Zrób brownie-kanapkę, a będzie to możliwe. Pokazuję, jak zrobić brownie oraz w jaki sposób trochę je “dobiałczyć”.

FIT frittata z ziemniakami

FIT frittata z ziemniakami

Jak urozmaicić śniadanie? Sprawdź przepis na FIT frittatę z ziemniakami. To prosta i sycąca propozycja na wegetariańskie śniadanie. Jeśli znudziły ci się kanapki, skorzystaj z mojej dzisiejszej propozycji.

Racuchy drożdżowe z dynią

Racuchy drożdżowe z dynią

Zbliża się weekend, a Ty masz ochotę na śniadanie na słodko? Nie czekaj, tylko sprawdź przepis na racuchy drożdżowe. I to nie byle jakie, bo z dynią. Zobacz, jak przygotować proste racuchy z dynią na śniadanie, drugie śniadanie czy pyszny podwieczorek.

Szakszuka z fetą

Szakszuka z fetą

Szukasz inspiracji na dzisiejsze śniadanie? Już masz – to fit szakszuka z fetą. To wegetariańskie śniadanie jest aromatyczne, sycące i proste w przygotowaniu. Nie zwlekaj, zwłaszcza jeśli twoja ulubiona śniadaniownia jest zamknięta.