Sposób na szybkie orzeźwienie? To domowa lemoniada cytrynowa. A żeby się za bardzo nie narobić, pokazuję, jak zrobić bazę lemoniady, z której przygotujesz szybko kilka litrów napoju. Nie czekaj na kolejny upalny dzień, zrób lemoniadę dzisiaj.

Potrzebujesz szybkiej przekąski i orzeźwienia w jednym? Znajdź 5 min i zrób 4 porcje smacznego smoothie mango mięta. To błyskawiczna i smaczna propozycja dla zabieganych.

Nowy tydzień, nowy Ty? Nieważne, czy jest poniedziałek, środa, czy niedziela, warto wprowadzić trochę więcej warzyw, np. dzięki… zielonemu smoothie! Sprawdź, jak zrobić pyszny i słodki koktajl z jarmużem i szpinakiem.

Szukasz pomysłu na prostego drinka na sobotni wieczór? Sprawdź przepis na vodka sour. Na zachętę dodam jedynie, że do wódka sour potrzebujesz jedynie wódki (odkrywcze), soku z cytryny i syropu cukrowego.

Szukasz przepisu na prostego i szybkiego drinka? Sprawdź, jak zrobić cuba libre. Podaje przepis na ekspresowy drink z rumem z trzech składników, który przygotujesz w domu.

Lubisz, gdy nawet kawa pachnie świętami? To da się załatwić! Zobacz, jak zrobić kawę piernikową. To prosty przepis na świąteczną kawę z aromatycznymi przyprawami korzennymi.

Chcesz poznać prosty sposób na wzmocnienie odporności? Sprawdź, jak zrobić shot imbirowy. Imbir, kurkuma i miód to trzy magiczne składniki o właściwościach przeciwzapalnych i antybakteryjnych – zobacz, jak je połączyć w prosty shot na odporność.

Lubisz rabarbar? Jeśli tak, wskakuj do przepisu. A jeśli nie, to… również wskakuj, bo szybko przekonasz się, co dobrego możesz z niego przyrządzić. Sprawdź przepis na orzeźwiającą lemoniadę rabarbarową, która zasmakuje każdemu.

Szukasz pomysłu na orzeźwiającego drinka? Dobrze trafiłeś – mam dla ciebie przepis na taniego drinka z wódką i z…ogórkiem. 3 min pracy, kilka niewyszukanych składników i aromatyczny drink gotowy!

Co najczęściej pijesz zimą? Masz sprawdzone sposoby na rozgrzanie się? Nawet jeśli i tak, to koniecznie musisz sprawdzić przepis na herbatę z imbirem i cytryną. Dlaczego? Bo jest pyszna, zdrowa i zwalcza wirusy!

Wiesz, jak zrobić latte w kilka sekund? I jak spienić mleko bez spieniacza? Jeśli nie – zajrzyj do wpisu i przy okazji koniecznie zrób jesienne, rozgrzewające pumpkin spice latte.

Masz ochotę na zdrowy, orzeźwiający koktajl? Przygotuj smoothie bowl z truskawkami oraz owocami leśnymi. To pyszna przekąska, którą możesz zabrać ze sobą na wynos.

Orzeźwiająca lemoniada arbuzowa to letni must have! Sprawdź w moim przepisie, jak w kilka minut przygotować lemoniadę arbuzową bez cukru.

Potrzebujesz orzeźwienia w upalny, letni dzień? Przygotuj idealną lemoniadę cytrynową z rozmarynem z mojego przepisu. Zobacz też, co kupić: wyciskarkę czy sokowirówkę – podpowiadam.

Smoothie truskawkowe to orzeźwiający, letni napój. W moim przepisie na koktajl z truskawek nie znajdziesz śmietany i lodów, dzięki czemu całość jest bardziej lekka, fit. Sprawdź go koniecznie!

Aperol Spritz to najbardziej popularny drink w ostatnich latach. Ten orzeźwiający napój składa się z Aperolu, Prosecco oraz wody gazowanej. Pokazuję przepis na letni napój oraz zdradzam, jakie są idealne proporcje.