Kategoria: kanapki

Pasta z bobu, FIT pasta na kanapki

Pasta z bobu, FIT pasta na kanapki

FIT pasta z bobu uratuje kanapki – sprawie, że będą pyszne, sycące i na dodatek dostarczy białka. Wypróbuj przepis na pastę z bobu i fety, posmaruj nimi pełnoziarniste grzanki, dodaj trochę świeżych warzyw, a prostą kolację, szybki lunch czy zdrowe śniadanie będziesz mieć z głowy.

Bajgiel z halloumi i awokado

Bajgiel z halloumi i awokado

Czym zastąpić zwykłe kanapki? A gdyby tak chleb/bułki podmienić na bajgla, dodać grillowane halloumi i awokado? W 20 min możesz przygotować to pyszne i zdrowe śniadanie, a ja ci pokażę jak.

Pasta rybna z łososia

Pasta rybna z łososia

Pasta rybna to koszmar twojego dzieciństwa? Pozwól mi to zmienić. Sprawdź przepis na fit pastę z łososia – ale nie byle jakiego, tylko pieczonego. Przygotuj pyszną pastę na kanapki, od której można się uzależnić.

Pita z falafelem i warzywami

Pita z falafelem i warzywami

Kto lubi falafele, ręka w górę! A jeśli chcesz dowiedzieć się, jak je przygotować w zdrowszej, pieczonej wersji, zajrzyj do tego przepisu. Zdradzę, jak zrobić pitę z falafelem i warzywami, a także podpowiem, co włożyć do chlebka pita.

Pasta z nerkowców

Pasta z nerkowców

Brak pomysłów na kanapki? Spróbuj czegoś nowego – wegetariańskiej pasty do pieczywa z orzechów nerkowca. Pasta z nerkowców to pomysł na śniadanie nie tylko dla osób na diecie wegańskiej, zakocha się w niej każdy! Chcesz się o tym przekonać?

Kanapka z awokado i kozim serem

Kanapka z awokado i kozim serem

Nie masz czasu na przygotowanie śniadania czy lunchu do pracy? Zrób… prostą kanapkę! Ale nie, nie zachęcam Cię jedzenia nudnych kanapek z szynką i serem – mam coś znacznie lepszego. Chcesz wiedzieć co? Wskakuj do przepisu.

Muffinki pizzowe

Muffinki pizzowe

Lubisz pizzę? Jeśli tak, to muffinki pizzerinki także polubisz. I przy okazji tak się składa, że mam na nie przepis! Sprawdź, jak zrobić muffiny wytrawne i przekonaj się, że będą idealne na każdą okazję.

Tost z halloumi

Tost z halloumi

Jeśli znudziły Ci się już klasyczne tosty, to ta propozycja z pewnością przypadnie Ci do gustu. Tosty z pesto z kolendry oraz halloumi są bardzo proste w przygotowaniu, a do tego zaskakująco smaczne. Wypróbuj je w wolnym czasie.

Kanapka śniadaniowa

Kanapka śniadaniowa

Nie masz pomysłu na kanapki? Znudziły Ci się kromki z serem i pomidorem? Sprawdź mój przepis na bagietkę we włoskim stylu. Wystarczy kilka składników, aby zwykłą kanapkę zamienić w pyszny posiłek do pracy.

Panini z kurczakiem i czerwonym pesto

Panini z kurczakiem i czerwonym pesto

Opiekane kanapki, czyli włoskie panini, to smaczna i sycąca propozycja na śniadanie, obiad czy kolację. Można przygotować je na spotkania z przyjaciółmi zamiast klasycznych przystawek. Sprawdź, jak je zrobić.

Bruschetta z roladkami z cukinii

Bruschetta z roladkami z cukinii

Nie masz pomysłu na smaczną i efektowną przekąskę na imprezę? A możesz chcesz zjeść coś oryginalnego na śniadanie? W takim razie sprawdź mój przepis na bruschettę z pomidorkami koktajlowymi oraz roladki z cukinii z kozim serem.

Panini z wołowiną

Panini z wołowiną

Jeśli masz dość tradycyjnych obiadów, sprawdź przepis na włoską, opiekaną kanapkę – panini. Przygotowałam ją z wołowiną, dzięki czemu to sycąca propozycja. Opiekana kanapka idealnie nadaję się również do tego, aby zabrać ja na wynos.

Croque madame, croque monsieur

Croque madame, croque monsieur

Drogi Panie, Droga Pani, dziś na stół (a raczej na bloga) wjeżdża dystyngowany Croque Monsieur oraz elegancka Croque Madame, czyli… chrupiące tosty francuskie. Odkryłam je niedawno i ubolewam nad faktem, że przez 28 lat mojego życia nigdy wcześniej ich nie próbowałam, choć teraz mam zamiar…

Bruschetta z pomidorami

Bruschetta z pomidorami

Bruschetta jest jedną z najprostszych, włoskich przystawek. To tak naprawdę grzanka posmarowana oliwą, z pomidorami i bazylią. Najlepiej użyć do niej czerstwego pieczywa, które można zgrillować na patelni lub podpiec w piekarniku (pierwszą wersję stosuję, gdy szykuje dla siebie szybką przekąskę, drugą, gdy bruschettę robię…

Bagietka z prosciutto i serem cheddar

Bagietka z prosciutto i serem cheddar

Kocham pieczywo, a Ty? Szczególnie jeśli w grę wchodzi świeża, chrupiąca z wierzchu i mięciutka w środku bagietka. Jeśli o nią chodzi, to kupuję ją tylko w dwóch katowickich piekarnikach: Kłos (bagietka staropolska) i Lokal Bakery (bagietka tradycyjna). Takie pyszności wymagają też specjalnego towarzystwa. I…