Jak metodą małych kroków wprowadzić zdrowy styl życia? Pokazuje na własnym przykładzie, jak zmieniłam zasady stosowane na co dzień w kilku obszarach: jedzenie, kosmetyki, domowa chemia, zero waste i odzież. I wyjaśniam, do czego muszę jeszcze dojrzeć.

Przedstawiam 5 przepis na domową chemię, którą stosuję na co dzień. Przygotowanie ekologicznych środków czystości jest tanie oraz szybkie, dlatego zobacz, które z nich będą dla Ciebie odpowiednie.

Nie wiesz, jak planować posiłki na cały tydzień? Pokazuje w kilku prostych krokach jak przygotowuje jadłospis na cały tydzień oraz jak dzięki temu wykorzystuję resztki. Inspirując się tymi zasadami możesz zaoszczędzisz czas oraz pieniądze.

Gotowanie kaszy jaglanej nie musi być ani trudne, ani czasochłonne. Zdradzę Ci mój sposób na perfekcyjnie ugotowaną, sypką kaszę jaglaną, która udaje się zawsze. Dowiedz się, co zrobić, aby pozbyć się smaku goryczy, dzięki czemu kasza będzie jeszcze smaczniejsza.