fbpx

Najnowsze przepisy

Jak spersonalizować dietę pudełkową z Łodzi? Podpowiadamy, jak dostosować ofertę do swoich potrzeb!

Jak spersonalizować dietę pudełkową z Łodzi? Podpowiadamy, jak dostosować ofertę do swoich potrzeb!

Możliwość spersonalizowania taniej diety pudełkowej to jedno z nowszych rozwiązań, które wprowadzili właściciele firm cateringowych. Nowy klienci mogą z jadłospisu wykluczyć mięso, laktozę, czy też gluten ze względów zdrowotnych. Dzięki pełnej personalizacji diety nawet najwybredniejsi klienci będą mogli raczyć się posiłkami, które przypadną im do…

Odchudzający catering dietetyczny w Zabrzu – utrata zbędnych kilogramów bez restrykcyjnych diet

Odchudzający catering dietetyczny w Zabrzu – utrata zbędnych kilogramów bez restrykcyjnych diet

Nadwaga jest problemem, który dotyczy obecnie bardzo dużego odsetka populacji. Chociaż ma ona wiele przyczyn, to do najważniejszych z pewnością można zaliczyć niezdrową, wysokokaloryczną dietę i brak aktywności fizycznej. Czy catering dietetyczny może być wsparciem w odchudzaniu? Nadwaga jest problemem, który dotyczy obecnie bardzo dużego…

Przepisy z musem malinowym, dzięki którym każdy pokocha Twoje desery

Przepisy z musem malinowym, dzięki którym każdy pokocha Twoje desery

Czy wiesz, że wysokiej jakości przetwory z malin to oryginalny składnik wielu deserów, który przemienia je w prawdziwe dzieła smaku? Słodko-kwaśny aromat tych owoców podkreśla słodycz deserów i jednocześnie dodaje im charakteru, dzięki czemu świetnie wpisuje się w gust wielu osób. Dlatego z poniższego artykułu…

Jaki rodzaj grilla jest najzdrowszy?

Jaki rodzaj grilla jest najzdrowszy?

Od wielu lat toczą się rozważania nad tym, który rodzaj grilla jest najzdrowszy – grill gazowy, węglowy, a może elektryczny? Ostateczny wybór urządzenia będzie mieć wpływ na jakość przyrządzanych posiłków, a tym samym na zdrowie osób, które często sięgają po grillowane dania. Sprawdź, jaki rodzaj…

Co jeść na diecie keto: Praktyczny przewodnik dla początkujących

Co jeść na diecie keto: Praktyczny przewodnik dla początkujących

Dieta ketogeniczna, znana także jako dieta keto, stała się jednym z najpopularniejszych planów żywieniowych wśród osób dążących do szybkiego spadku wagi oraz poprawy zdrowia metabolicznego. Ta niskowęglowodanowa dieta skupia się na spożywaniu wysokotłuszczowych posiłków, umożliwiając organizmowi przejście w stan ketozy, w którym ciało spala tłuszcz…

Przepis ramen z łososiem

Przepis ramen z łososiem

Ramen, to nic innego jak tradycyjna japońska zupa, która z dalekiego wschodu podbiła serca smakoszy na całym świecie. Jego historia sięga kilkuset lat wstecz i choć nie ma jednego, oficjalnego przepisu na ramen, to wszystko zaczęło się od prostego bulionu, makaronu i kilku dodatków. Dzisiaj…

Rosół z kurczaka – przepis na pyszny i aromatyczny obiad

Rosół z kurczaka – przepis na pyszny i aromatyczny obiad

Lekki, rozgrzewający i aromatyczny – taki jest rosół domowy, czyli jedna z najpopularniejszych zup w Polsce. To element tradycyjnego niedzielnego czy świątecznego obiadu, a także sposób na… rozgrzanie podczas przeziębienia lub innej choroby. Dlatego warto wiedzieć, jak przygotować doskonały rosół na bazie kurczaka. Rosół z…

Podnieś swój poziom przekąsek dzięki nachos: pyszne i łatwe przepisy do wypróbowania

Podnieś swój poziom przekąsek dzięki nachos: pyszne i łatwe przepisy do wypróbowania

Nachos to klasyczna meksykańska przekąska, która zdobyła serca wielu smakoszy na całym świecie. To pyszne danie składa się z chrupiących chipsów tortilla, seru i różnych dodatków, które można dostosować do swojego gustu. Nachos są nie tylko smaczne, ale także wszechstronne i łatwe do przygotowania, co…

Co do jedzenia na wigilię firmową – poradnik dla organizatora

Co do jedzenia na wigilię firmową – poradnik dla organizatora

Organizujesz firmową wigilią i nie wiesz, co do jedzenia przygotować? Choć teoretycznie jest to całkiem proste, w praktyce może spędzać sen z powiek. Na szczęście mam przygotowanych kilka wskazówek, które mogą Ci w tym pomóc. Gdzie zorganizować wigilię firmową? Organizację wigilii z pracownikami rozpocznij od…

Goździki — dlaczego warto mieć je w kuchni?

Goździki — dlaczego warto mieć je w kuchni?

Wśród wielu przypraw jedną z najbardziej charakterystycznych i aromatycznych są goździki. Ich charakterystyczny smak i aromat sprawiają, że są nieodłącznym składnikiem wielu potraw na całym świecie. Dlaczego warto więc mieć je w swojej kuchni i jak wykorzystać ich potencjał? Jak rosną goździki i skąd pochodzą?…

Gastropaczka: catering dietetyczny dla zdrowego i smacznego odżywiania

Gastropaczka: catering dietetyczny dla zdrowego i smacznego odżywiania

W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym zobowiązań zawodowych, rodzinnych i społecznych, dbanie o zdrową dietę może być wyzwaniem. Często brakuje czasu na gotowanie zdrowych posiłków, a łatwiej jest sięgnąć po fast foody lub gotowe dania, które często są ubogie w wartości odżywcze i kaloryczne. Dlatego coraz…

Jak przyspieszyć metabolizm: skuteczne sposoby na zwiększenie spalania kalorii

Jak przyspieszyć metabolizm: skuteczne sposoby na zwiększenie spalania kalorii

Metabolizm, czyli proces przemiany materii, odgrywa kluczową rolę w naszym zdrowiu i utrzymaniu odpowiedniej wagi. Niektórzy ludzie mają szczęście, że ich metabolizm działa szybko, co pozwala im utrzymywać zdrową wagę, podczas gdy inni borykają się z problemami z utrzymaniem masy ciała. Dobrą wiadomością jest to,…

Dieta norweska – co warto o niej wiedzieć?

Dieta norweska – co warto o niej wiedzieć?

Znalezienie diety, która będzie zarówno zdrowa, jak i relatywnie smaczna, to dla wielu osób twardy orzech do zgryzienia. Istnieją jednak sposoby, dzięki którym możliwe jest zadbanie o swoją sylwetkę, bez konieczności narażania swojego zdrowia na szwank. Jednym z nich jest dieta norweska. Co warto o…

Jak wybrać noże kuchenne? Poradnik dla początkującego kucharza

Jak wybrać noże kuchenne? Poradnik dla początkującego kucharza

Zakup pierwszych noży kuchennych nie zawsze jest łatwy. Gdy do wyboru są setki produktów, trudno znaleźć ten najlepszy. Dobra wiadomość jest taka, że potrzebujesz kilku noży, aby sprawnie poruszać się po kuchni i przyrządzać rozmaite dania. To oznacza, że możesz kupić od razy kompletny zestaw,…

Lampy wiszące do kuchni – jak zapewnić sobie odpowiednią ilość światła podczas gotowania?

Lampy wiszące do kuchni – jak zapewnić sobie odpowiednią ilość światła podczas gotowania?

Nowoczesne kuchnie są zazwyczaj połączone z salonem i jadalnią. Istotne, aby lampy zapewniały właściwą ilość światła oraz nadawały wnętrzu odpowiedni klimat. Dobrze dobrane oświetlenie odgrywa ważną rolę w małych zamkniętych kuchniach, które wymagają dodatkowego doświetlenia. Czym zatem sugerować się podczas zakupu lampy do kuchni? Wyjaśniamy…

Ciało kobiety po ciąży. Jak poradzić sobie z powrotem do idealnej kondycji?

Ciało kobiety po ciąży. Jak poradzić sobie z powrotem do idealnej kondycji?

Ciąża to wspaniałe kilka miesięcy oczekiwania na dziecko, ale też ogromne wyzwanie dla naszego ciała, które po porodzie potrzebuje czasu na regenerację. Nadmiar kilogramów po ciąży to nie jedyne wyzwanie, z którym trzeba nam się zmierzyć. Dodatkowym problemem stają się rozstępy, przebarwienia na skórze i…