fbpx

Tag: orzechy

Mini serniczki – przepisy

Mini serniczki – przepisy

Serniczek na śniadanie? Czemu nie! Zwłaszcza gdy spód jest z chrupiącej granoli, a ciasto z twarogu i skyru. PS. Mini serniczki idealnie sprawdzą się na wynos, do pracy.

Sałatka z pomarańczą

Sałatka z pomarańczą

Soczyste, orzeźwiające pomarańcze, kremowy, lekko ostry ser gorgonzola i podkreślające jego smak orzechy włoskie – oto prosty przepis na (nie)zwykłą sałatkę z pomarańczą… A więc na co jeszcze czekasz? Wypróbuj go.

Babeczki czekoladowe z budyniem

Babeczki czekoladowe z budyniem

Masz ochotę na babeczki wszystkomające? Znajdziesz w nich czekoladę, żurawinę, budyń, cynamon i orzechy oraz „bitą śmietanę” ze… skyru! Ufff, narobiłam Ci smaka? Jeśli tak, zabierz się do pracy.

Bułeczki cynamonowe

Bułeczki cynamonowe

Uwielbiasz zapach (i smak) cynamonu, orzechów włoskich i masła? Miękkie, drożdżowe bułeczki śnią Ci się po nocach? Jeśli tak, to niestety nie masz wyboru – musisz wypróbować przepis na bułeczki cynamonowe. Teraz.

Makaron ze szparagami w sosie śmietanowym

Makaron ze szparagami w sosie śmietanowym

Kupiłaś/eś szparagi i teraz nie masz pomysłu, co z nimi zrobić? Nie czekaj i przygotuj pyszny makaron ze szparagami w sosie śmietanowym – to prosty i szybki obiad w wersji exclusive.

Batony czekoladowe z płatkami owsianymi

Batony czekoladowe z płatkami owsianymi

Wskakuj do wpisu, aby przekonać się, jak zrobić batoniki czekoladowe w 10 min. Podaje przepis na domowe batony czekoladowe bez pieczenia, a za to z masą zdrowych składników.

Kulki mocy z daktyli FIT

Kulki mocy z daktyli FIT

Chcesz przygotować zdrowy deser bez pieczenia? Sprawdź przepis na FIT kulki mocy z daktyli. Potrzebujesz tylko trzech składników, aby w 15 min zrobić daktylowe kulki mocy, czyli FIT przekąskę do pracy lub po treningu.

Grzanki z figą, orzechami i miodem

Grzanki z figą, orzechami i miodem

Masz pięć 5 min? W takim razie masz już pomysł na: śniadanie, kolację, romantyczną kolację lub spotkanie ze znajomymi – grzanka z figą, serkiem śmietanowym, orzechami i miodem sprawdzi się na każdą z tych okazji. Chcesz ją wypróbować?

Orzeszki w miodzie i chilli

Orzeszki w miodzie i chilli

Masz ochotę na słoną przekąskę do piwa? A może szukasz pomysłu na przekąski imprezowe, urodzinowe? Przychodzę z pomocą! Zobacz przepis na pikantne orzeszki w miodzie i sprawdź, co “siedzi” w tych sklepowych.

Pasta z nerkowców

Pasta z nerkowców

Brak pomysłów na kanapki? Spróbuj czegoś nowego – wegetariańskiej pasty do pieczywa z orzechów nerkowca. Pasta z nerkowców to pomysł na śniadanie nie tylko dla osób na diecie wegańskiej, zakocha się w niej każdy! Chcesz się o tym przekonać?

Naleśniki z serem

Naleśniki z serem

Chcesz zaskakujący pomysł na śniadanie fit? To… naleśniki z serem. Większości takie śniadanie na słodko kojarzy się z rozpustą lub ze smakami dzieciństwa. A tak naprawdę wystarczy śmietaną zamienić na jogurt naturalny, mąkę pszenną na pełnoziarnistą mąkę żytnią (ma więcej wartości odżywczych), dodać banany i…

Pad thai

Pad thai

Próbowałeś kiedyś tajski makaron pad thai? Jeśli nie, to najwyższy czas to zmienić! Z moim przepisem oczywiście… Zobacz, jak w prosty sposób przenieś kuchnię tajską do swojego domu.

Kruche ciasteczka z czekoladą

Kruche ciasteczka z czekoladą

Lubisz ciasteczka kruche? Kto nie lubi! Zwłaszcza w takim wydaniu. Dlatego oto, tadadadam, mam dla Ciebie przepis na kruche ciasteczka z czekoladą i orzechami, które… przyjechały prosto z Włoch!

Batoniki orzechowe

Batoniki orzechowe

Jeśli masz ochotę na coś słodkiego, a unikasz sklepowych fit słodyczy, sprawdź mój przepis na domowe batoniki z orzechami i miodem. Batony orzechowe pozwolą Ci zaspokoić największy słodyczowy głód, a do tego dostarczą sporo energii.

Rafaello jaglane

Rafaello jaglane

Sprawdź przepis na ciasta “3xBEZ” – bez glutenu, bez nabiału, bez cukru. Kokosowy sernik rafaello na bazie kaszy jaglanej przygotujesz bez pieczenia. To pomysł na zdrowy deser, idealny na diecie wegańskiej czy odchudzającej.

Nutella z awokado

Nutella z awokado

Przeraża Cię skład sklepowej nutelli lub innych kremów orzechowych? Nie martw się – pokażę Ci jak w szybki sposób przygotować w domu pyszny krem do kanapek na bazie awokado, z dużą ilością orzechów laskowych. Ten zdrowy zamiennik na pewno zasmakuje całej rodzinie.