Wiesz, że cukinia jest idealnym dodatkiem do ciasta? Nadaje im wilgotności, a przy tym jest na tyle neutralna w smaku, że w ogóle jej nie czuć! Dlatego sprawdź mój przepis na ciasteczka z czekoladą i cukinią.

Masz ochotę na zdrowy, orzeźwiający koktajl? Przygotuj smoothie bowl z truskawkami oraz owocami leśnymi. To pyszna przekąska, którą możesz zabrać ze sobą na wynos.

Masz ochotę na pyszne, czekoladowe ciasto? Sprawdź mój przepis na brownie z czereśniami. Przygotowanie tego ciasta jest bardzo proste i szybkie – na pewno sobie z nim poradzisz!

Masz ochotę na lody? Możesz je przygotować w kilka minut w domu. Przedstawiam przepis na domowe lody cytrynowe, bez cukru i wegańskie. Nie czekaj!

Nie masz pomysłu na lekki, letni deser? Sprawdź przepis na mus z poziomek z jogurtem kokosowym. Jest w 100% wegański, a do tego bez cukru.

Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chce Ci się odpalać piekarnika? Zobacz przepis na zdrowe, fit kulki mocy z daktyli. Do ich przygotowania potrzebujesz jedynie malaksera. Zerknij do przepisu i przygotuj pyszną, słodką przekąskę.

Jadłeś kiedyś włoski deser panna cotta? Ja przygotowałam jego lżejszą, bardziej fit odmianą – na maślance, z dodatkiem miodu. Zobacz, jak zrobić zdrowy deser bez pieczenia.

Jaglanka na mleku roślinnym z granolą to danie uniwersalne. Sprawdzi się na śniadanie, do pracy czy na deser. Jest dobre zarówno na ciepło, jak i na zimno. Mango nadaje słodyczy, a domowa granola jest przyjemnym, chrupkim elementem. Wypróbuj już dziś ten przepis!

Masz ochotę na lekki deser bez pieczenia? Zobacz moją wariację na temat tiramisu – włoskiego przysmaku. Wykorzystaj owoce, biszkopty oraz delikatny ser ricotta, by stworzyć efektowny deser na letnie upały.

Mam dla Ciebie przepis na pyszne muffinki cytrynowe ze zdrowej mąki orkiszowej. Ich przygotowanie nie zajmie Ci wiele czasu, proponuję też, aby podać je ze słodkim kremem z mascarpone, który zaspokoi każdego łasucha.

Ciasteczka z tahini i solą to pomysł na zdrowy i szybki deser. Przygotowuje się je z płatków owsianych, pasty sezamowej, syropu klonowego oraz soli. Dodatek czekolady sprawia, że zasmakują każdemu.

Sprawdź przepis na ciasta “3xBEZ” – bez glutenu, bez nabiału, bez cukru. Kokosowy sernik rafaello na bazie kaszy jaglanej przygotujesz bez pieczenia. To pomysł na zdrowy deser, idealny na diecie wegańskiej czy odchudzającej.

Domowe brownie to prosty i zdrowy deser dla każdego. Zamiast masła użyj kaszy jaglanej, a cukier zastąp miodem. Pokazuje Ci mój sprawdzony przepis na bezglutenowe brownie jaglane z pomarańczą, które można podawać z sosem z porzeczek.

Przeraża Cię skład sklepowej nutelli lub innych kremów orzechowych? Nie martw się – pokażę Ci jak w szybki sposób przygotować w domu pyszny krem do kanapek na bazie awokado, z dużą ilością orzechów laskowych. Ten zdrowy zamiennik na pewno zasmakuje całej rodzinie.

Muffiny orzechowo-czekoladowe to pyszne i zdrowe słodkości, które zasmakują zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Nie zawierają cukru, a mąka pszenna została zastąpiona orkiszową. Przygotowanie babeczek trwa kilka minut, dlatego zrób je do pracy lub na deser.

Naleśniki suzette, nazywane również płonącymi naleśnikami, to typowy francuski przysmak. Wyjątkowo prosty oraz rozpustny i jak to bywa w przypadku tej kuchni – niemalże pływający w maśle. A czemu naleśniki te nazywa się płonącymi? Ponieważ sos do nich jest na bazie alkoholu – likieru pomarańczowego…