Tag: zdrowe słodycze

Tartaletki z budyniem i owocami

Tartaletki z budyniem i owocami

Desery to nie Twoja mocna strona? Nic nie szkodzi – aby zrobić tartaletki z budyniem i owocami z mojego przepisu nie potrzebujesz ani czasu, ani umiejętności, ani ochoty na gotowanie. Sprawdź mini tartaletki w 10 min.

FIT deser ze skyru, granoli i rabarbaru

FIT deser ze skyru, granoli i rabarbaru

FIT deser bez pieczenia, za to w 15 min? To da się zrobić! Sprawdź przepis na deser ze skyrem, rabarbarem i granolą z patelni. Zjedz na drugie śniadanie, podwieczorek lub nawet… po treningu.

Batony czekoladowe z płatkami owsianymi

Batony czekoladowe z płatkami owsianymi

Wskakuj do wpisu, aby przekonać się, jak zrobić batoniki czekoladowe w 10 min. Podaje przepis na domowe batony czekoladowe bez pieczenia, a za to z masą zdrowych składników.

Kogel mogel – przepis

Kogel mogel – przepis

Tani, szybki, niskokaloryczny i ze składników, który każdy ma w domu – taki jest przepis na kogel mogel, najlepszy smak dzieciństwa. Sprawdź, jak zrobić kogel mogel oraz jak go urozmaicić.

Gruszki w winie – przepis

Gruszki w winie – przepis

Efektowny deser bez pieczenia? To gruszki w winie, podawane na kilka sposobów. Wskakuj do wpisu i sprawdź, jak zrobić gruszki w winie. Ten pomysł na deser jest idealny na jesienne wieczory, romantyczną kolację.

Fit deser z truskawkami

Fit deser z truskawkami

Czy można jeść bezkarnie deser na drugie śniadanie? Tak, ale tylko wtedy, gdy zadbasz o to, aby były to zdrowe kalorie. I ja ci w tym pomogę – sprawdź przepis na FIT deser z truskawkami, który ma aż 22 g białka w porcji. Jak to możliwe? Przekonaj się sam.

Pudding z kaszy manny

Pudding z kaszy manny

Chcesz wiedzieć, jak zrobić deser na szybko? Mam dla Ciebie przepis na błyskawiczny, wegański pudding z kaszy manny. To deser z truskawkami, który odczaruje nudne dania z kaszy manny.

Pudding z tapioki

Pudding z tapioki

Probowałeś kiedyś desery z tapioki? Jeśli nie, to szybko musisz to zmienić! Mam dla Ciebie przepis na deser wegański – pudding z tapioki z mango. Sprawdź, jak go przygotować.

Ciasteczka marchewkowe

Ciasteczka marchewkowe

Naszła Cię ochota na coś słodkiego? Zanim pójdziesz do sklepu po batonika, zastanów się, czy nie lepiej upiec proste babeczki bez cukru i bez glutenu. To przepis na ciasteczka marchewkowe, z którym poradzi sobie każdy.

Sernik na zimno z jagodami

Sernik na zimno z jagodami

Jest tak gorąco, że na samą myśl o załączeniu piekarnika oblewa Cię pot? Mam radę – jak najszybciej sprawdź przepis na sernik na zimno z jagodami, zakup wszystkie składniki i bierz się do działa. Pyszne ciasto bez pieczenia jest na wyciągnięcie ręki…

Pancakes z polewą czekoladowa

Pancakes z polewą czekoladowa

Lubisz śniadania na słodko? W takim razie przygotuj puszyste, idealne pancakes z sosem czekoladowym. Zdradzam, co zrobić, aby pankejki zawsze wychodziły pulchne

Batoniki orzechowe

Batoniki orzechowe

Jeśli masz ochotę na coś słodkiego, a unikasz sklepowych fit słodyczy, sprawdź mój przepis na domowe batoniki z orzechami i miodem. Batony orzechowe pozwolą Ci zaspokoić największy słodyczowy głód, a do tego dostarczą sporo energii.

Ciasteczka z cukinią

Ciasteczka z cukinią

Wiesz, że cukinia jest idealnym dodatkiem do ciasta? Nadaje im wilgotności, a przy tym jest na tyle neutralna w smaku, że w ogóle jej nie czuć! Dlatego sprawdź mój przepis na ciasteczka z czekoladą i cukinią.

Smoothie z owoców leśnych

Smoothie z owoców leśnych

Masz ochotę na zdrowy, orzeźwiający koktajl? Przygotuj smoothie bowl z truskawkami oraz owocami leśnymi. To pyszna przekąska, którą możesz zabrać ze sobą na wynos.

Brownie z czereśniami

Brownie z czereśniami

Masz ochotę na pyszne, czekoladowe ciasto? Sprawdź mój przepis na brownie z czereśniami. Przygotowanie tego ciasta jest bardzo proste i szybkie – na pewno sobie z nim poradzisz!

Lody bananowe

Lody bananowe

Masz ochotę na lody? Możesz je przygotować w kilka minut w domu. Przedstawiam przepis na domowe lody cytrynowe, bez cukru i wegańskie. Nie czekaj!